Jídelníčková výzva logo
  • DEN 1: MOTIVACE
  • DEN 2: JIŽ ZÍTRA DALŠÍ VIDEO + RECEPT...
  • DEN 3: JIŽ BRZY...
  • DEN 4: JIŽ BRZY...
  • DEN 5: JIŽ BRZY...
  • DEN 6: JIŽ BRZY...
  • DEN 7: JIŽ BRZY...

tečkyVÝSLEDKY MÝCH KLIENTŮtečky

Výzva 21 dní Přeměny
Výzva 21 dní Přeměny
Výzva 21 dní Přeměny
Výzva 21 dní Přeměny
Výzva 21 dní Přeměny
Výzva 21 dní Přeměny

KDO JE TOMÁŠ JEHLIČKA

Tomáš Jehlička přeměna

Dříve jsem hodně bojoval se svou postavou a nevěděl jsem, jak si poskládat vyvážený a dlouhodobě fungující jídelníček. Byl jsem hubeňour, co vážil 51 kg a postupně se vyžral na tučných 74 kg. Ale poté, co jsem se o svůj jídelníček a celkový režim začal víc zajímat, dostal jsem se na současných 69 kg.

Trvalo to ale řadu let, během nichž jsem si prošel celou řadou diet a musel jsem překonat mnoho krizových období. Tvá cesta ale může být o měsíce a roky kratší, protože Tě naučím to, na co jsem si roky přicházel metodou “pokus - omyl”. Volba je na Tobě...

S jistotou ale vím, že když začneš, budeš na sobě pracovat a pochopíš, jak funguje naše tělo a jídelníček, obohatí Tě to na celý život!